در برخورد با بسياري از اطرافيان‌تان يا اثناء گشت‌وگذار در شبكه هاي اجتماعي و دنياي مجازي، چه بسا برخي مواقع دريافتن كنيد كه همه خودباوري دارند به‌غيراز شما. ولي اين دريافتن درست نيست. حتي موفق‌ترين كسان هم شدني است برخي مواقع با كمبود اعتماد به نفس دست‌و‌پنجه نرم كنند. در چنين مواردي، وجه تمايز كسان موفق آن است كه آنها با دشواري ها مربوط به اعتمادبه‌نفس آشنا هستند و در برخورد با چنين وضعيت‌هايي راهكارهاي مناسبي را در پيش مي‌گيرند.
همراه ما باشيد. در اين مطلب مي‌خواهيم با اين راهكارها اغلب آشنا شويم.افراد موفق از دليل عدم اعتمادبه‌نفس خويش آگاه هستند و به‌سرعت آن را شناسايي مي‌كنند. افراد موفق از خود واقعي‌شان فراري نيستند و گرد از عادت‌هاي رفتاري آنها اعتمادبه‌نفس است.
احساس عدم اعتمادبه‌نفس از شايع‌ترين احساساتي است كه ممكن است به شما دست بدهد. كل افراد اين احساس را تجربه مي‌كنند و هيچ‌كس از اين دريافتن در امان نيست. دشوار عدم اعتمادبه‌نفس گاهي چنان حاد و شديد مي‌شود كه فرد همواره درگير برپايي خودباوري در خود است و اين رفتار به‌هيچ‌وجه نشان نكويي نيست.
ما در دنيايي زندگي مي‌كنيم كه پر از تبليغات پرزرق‌و‌برق اما كاذب است و شبكه‌هاي اجتماعي آن پر از عكس ها لحظات خوشحال و بي‌دردسر سايرين است، اين دانستن كه كل به‌جز شما اعتمادبه‌نفس دارند كاملا قابل توجيه است. زماني كه به حيات كسان موفق انديشه كنيد، اين تبليغات كاذب اغلب نمايان مي‌شوند. تصور بسياري از ما اين است كه اعتمادبه‌نفس، خودبه‌خود، با رسيدن به سطح معيني از پول و ثروت، توان و اعتبار به هستي مي‌آيد. اين باورداشت اشتباه است. كسان كامياب نيز به اندازه كسان عادي با مشكلات مربوط به اعتمابه‌نفس روبه‌رو مي‌شوند. چون وقتي شما واقعا موفق هستيد از دايره آسايش خويش بيرون مي‌شويد و كارهايي اتمام مي‌دهيد كه ممكن است مايه هراس شما شوند و تمام اين مسائل به‌تدريج در شما عدم اعتمادبه‌نفس به هستي مي‌آورند.
تفاوت افراد كامياب با سايرين اين است كه آنها خو دارند با دشوار عدم اعتمادبه‌نفس روبه‌رو شوند و به همين دليل، براي غلبه بر اين مشكل، آمادگي بيشتري در مديريت اوضاع و به‌كارگيري ابزار‌هاي در دسترس دارند. در اين مقاله، برخي از اين استراتژي‌ها و ابزارها را شناسايي مي‌كنيم. شما هم مي‌توانيد در مواقعي كه اعتمادبه‌نفس نداريد، با الگوبرداري از افراد موفق، از اين راهكارها كمك بگيريد.
۱. از علل عدم اعتمادبه‌نفس خود مستحضر هستند و خيلي تند مي‌توانند انگيزه اصلي را شناسايي كنند
بسياري از افراد هنگامي كه دچار كمبود اعتمادبه‌نفس مي‌شوند نمي‌توانند تشخيص دهند كه دقيقا چه‌چيز باعث بروز اين دانستن در آنها شده است. ولي افراد كامياب به‌خوبي علل كمبود يا عدم اعتمادبه‌نفس خويش را مي‌شناسند و زماني كه در چنين موقعيت‌هايي قرار مي‌گيرند خيلي تند دليل را تشخيص مي‌دهند.
- ۱۰۱ بازديد
- ادامه مطلب
- ۰ نظر